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外国友人安徽合肥学太极

时间:2016-5-14 22:05:52  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:0  评论:0
2016-05-13  

近年来,中国功夫在国外持续受到关注和追捧,越来越多的外国人想要探求这其中的奥秘。中国功夫源远流长,其中就包括了太极。5月11日下午,40多位外国友人来到合肥奥体中心太极馆,开启了一趟奇妙的“太极之旅”。

练习太极拳不受年龄、性别限制,也不受场地、器械及时间的限制,只要有恒心,养成习惯作为生活环节,随时随地都可以练太极拳。在观看了一系列的太极拳知识介绍和表演后,大高个的外国朋友们纷纷穿上了长衫、灯笼裤,兴致勃勃的跟随着太极老师有模有样地打起了陈氏太极。

据拳馆负责人介绍,太极拳是世界公认的最好的健身运动之一,不但健身,还能对敌防身。传统陈氏太极是太极拳中的代表拳种,被称为太极拳中的“母拳”。同时,传统陈氏太极在锻炼的过程中,能够活气血,增强人体内部机能。

参加这次太极体验活动的外国朋友们练习得非常认真,他们纷纷表示,“太极拳很有趣,希望以后有机会多多练习。学会了太极拳,还会教给自己的家人朋友。”

来源:中安在线


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